SINCE1941
犹江有源 因材赋能
高考冲刺·好心态全力护航｜我校开展高三考前心理辅导专题讲座
发布时间：
2026-05-16
来源：
高考逐梦路，心态定乾坤。距离高考愈发临近，高三学子的备考节奏愈发紧张，部分学生容易出现压力倍增、情绪波动、状态失衡等情况。为帮助全体高三学子科学调适考前心态、有效舒缓备考压力、掌握实用的情绪调节技巧，以从容、自信、平稳的最佳状态迎战高考，2026年5月16日，我校特邀华中师大一附中心理教研组组长宋红艳老师，为高三学子开展高考冲刺专项心理辅导专题讲座，为同学们的最后冲刺之路暖心护航。
本次讲座聚焦高三学生冲刺阶段的心理特点与备考痛点，内容精准实用、贴合考场实际，全方位覆盖考前情绪疏导、科学压力释放、考场心态调整、备考状态优化、应试心理建设五大核心内容，为同学们送上一场干货满满的“考前心理赋能课”。同学们在轻松舒缓的氛围中释放了心理压力，卸下了心理包袱，重整信心，鼓足力量全力冲刺高考。
学生工作处
2026年6月26日下午，上犹县心理健康与家庭教育教研活动在上犹中学顺利开展。上犹中学专职心理教师吴素芬老师执教心理示范课《闪闪发光的我》。本节课以24项积极心理品质为核心，借助“我的摘星图”引导学生发掘自身优势，再通过“花团锦簇”同伴赞美活动，
