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江西省上犹中学创办于1941年,历史悠久,1962年被认定为赣州地区重点中学,1980年被列为省级重点中学,是一所环境幽雅,景色宜人,文化底蕴深厚的公办省级重点中学。

附件1: 2026年上犹中学体育特长生考试办法和评分标准


一、考试项目、分值和计分办法

(一)考试项目

1.田径:100米,800米,立定跳远

2.足球:100米,800米,立定跳远,传球+停球+“Z”字形绕杆和射门,踢远

3.匹克球:100米,800米,立定跳远,比赛

(二)各考试项目分值和计分办法

1.球类项目:总分100分。身体素质考试80分,球类专项技术考试20分。专业总分(四舍五入保留2位小数)=(100米跑得分+800米跑得分+立定跳远得分)÷45×80+专项技术分。

2.田径类项目:

专业总分=(100米跑得分+立定跳远米得分+800米得分)÷45×100

计取成绩得分时,以评分标准中成绩对应的得分计取,若成绩在评分标准中的两个相邻分值之间,则按其中较高的分值计分。

二、身体素质考试方法与评分标准

(一)速度素质

1.考试项目

100米跑

2.考试方法

每组第一次起跑犯规的考生给予警告,之后同一组的一名或多名考生每次起跑犯规,均将被取消该单项的考试资格。

3.评分标准

100米评分标准

男子

女子

分值

成绩(秒)

分值

成绩(秒)

分值

成绩(秒)

15

12.5

15

14.5

8.25

18.1

14.6

12.6

14.81

14.6

8.07

18.2

14.2

12.7

14.62

14.7

7.88

18.3

13.8

12.8

14.44

14.8

7.69

18.4

13.4

12.9

14.25

14.9

7.51

18.5

13

13

14.06

15

7.32

18.6

12.59

13.1

13.87

15.1

7.14

18.7

12.19

13.2

13.68

15.2

6.95

18.8

11.79

13.3

13.5

15.3

6.76

18.9

11.39

13.4

13.31

15.4

6.58

19

11

13.5

13.12

15.5

6.39

19.1

10.6

13.6

12.93

15.6

6.2

19.2

10.2

13.7

12.74

15.7

6.02

19.3

9.8

13.8

12.56

15.8

5.83

19.4

9.4

13.9

12.37

15.9

5.65

19.5

9

14

12.18

16

5.46

19.6

8.6

14.1

11.99

16.1

5.28

19.7

8.2

14.2

11.81

16.2

5.09

19.8

7.81

14.3

11.62

16.3

4.9

19.9

7.41

14.4

11.43

16.4

4.72

20

7.01

14.5

11.24

16.5

4.53

20.1

6.61

14.6

11.06

16.6

4.35

20.2

6.21

14.7

10.87

16.9

4.16

20.3

5.82

14.8

10.68

17

3.98

20.4

5.42

14.9

10.5

17.1

3.79

20.5

5.02

15.1

10.31

17.2

3.61

20.6

4.63

15.2

10.12

17.3

3.42

20.7

4.23

15.3

9.93

17.4

3.23

20.8

3.83

15.4

9.75

17.5

3.05

20.9

3.44

15.5

9.56

16.7

2.86

21

3.04

15.6

9.37

16.8

2.68

21.1

2.65

15.7

9.19

17.6

2.49

21.2

2.25

15.8

9

17.7

2.31

21.3

1.86

>15.9

8.81

17.8

2.12

21.4

 

 

8.63

17.9

1.94

20.8

 

 

8.44

18

1.75

>20.8

 

 

 

 

 

 

 

(二)下肢力量素质

1.考试项目

立定跳远

2.考试方法

考生应在规定的标志线后起跳。

动作规格:双脚站在起跳线后起跳,身体任何部位不得触线,原地双脚起跳,动作完成后向前走出测验场地。测验时应穿常规运动鞋进行测试。

测验方法:考生徒手测试三次,以三次测试中最佳成绩为最终成绩。

3.评分标准

立定跳远评分标准

男  子

女  子

分值

成绩(米)

分值

成绩(米)

分值

成绩(米)

分值

成绩(米)

15

2.7

8.42

2.25

15

2.24

8.14

1.78

14.85

2.69

8.27

2.24

14.84

2.23

8

1.77

14.71

2.68

8.13

2.23

14.69

2.22

7.85

1.76

14.56

2.67

7.98

2.22

14.53

2.21

7.71

1.75

14.41

2.66

7.83

2.21

14.38

2.2

7.57

1.74

14.27

2.65

7.69

2.2

14.22

2.19

7.43

1.73

14.12

2.64

7.54

2.19

14.07

2.18

7.29

1.72

13.97

2.63

7.4

2.18

13.91

2.17

7.15

1.71

13.83

2.62

7.25

2.17

13.76

2.16

7.01

1.7

13.68

2.61

7.11

2.16

13.61

2.15

6.87

1.69

13.53

2.6

6.96

2.15

13.45

2.14

6.73

1.68

13.39

2.59

6.81

2.14

13.3

2.13

6.59

1.67

13.24

2.58

6.67

2.13

13.15

2.12

6.45

1.66

13.09

2.57

6.52

2.12

13

2.11

6.31

1.65

12.95

2.56

6.38

2.11

12.84

2.1

6.17

1.64

12.8

2.55

6.23

2.1

12.69

2.09

6.03

1.63

12.65

2.54

6.09

2.09

12.54

2.08

5.89

1.62

12.51

2.53

5.94

2.08

12.39

2.07

5.75

1.61

12.36

2.52

5.8

2.07

12.24

2.06

5.61

1.6

12.21

2.51

5.65

2.06

12.09

2.05

5.47

1.59

12.07

2.5

5.51

2.05

11.94

2.04

5.34

1.58

11.92

2.49

5.36

2.04

11.79

2.03

5.2

1.57

11.78

2.48

5.22

2.03

11.64

2.02

5.06

1.56

11.63

2.47

5.07

2.02

11.49

2.01

4.92

1.55

11.48

2.46

4.92

2.01

11.34

2

4.79

1.54

11.34

2.45

4.74

2

11.19

1.99

4.65

1.53

11.19

2.44

4.63

1.99

11.05

1.98

4.51

1.52

11.04

2.43

4.49

1.98

10.9

1.97

4.38

1.51

10.9

2.42

4.34

1.97

10.75

1.96

4.24

1.5

10.75

2.41

4.2

1.96

10.6

1.95

4.11

1.49

10.61

2.4

4.05

1.95

10.46

1.94

3.97

1.48

10.46

2.39

3.91

1.94

10.31

1.93

3.83

1.47

10.31

2.38

3.76

1.93

10.16

1.92

3.7

1.46

10.17

2.37

3.62

1.92

10.02

1.91

3.56

1.45

10.02

2.36

3.47

1.91

9.87

1.9

3.43

1.44

9.88

2.35

3.33

1.9

9.72

1.89

3.3

1.43

9.73

2.34

3.18

1.89

9.58

1.88

3.16

1.42

9.58

2.33

3.04

1.88

9.43

1.87

3.03

1.41

9.44

2.32

2.89

1.87

9.29

1.86

2.89

1.4

9.29

2.31

2.75

1.86

9.14

1.85

2.76

1.39

9.15

2.3

2.6

1.85

9

1.84

2.63

1.38

9

2.29

2.46

1.84

8.86

1.83

2.49

1.37

8.85

2.28

2.31

1.83

8.71

1.82

2.36

1.36

8.71

2.27

0

<1.84

8.57

1.81

2.23

1.35

8.56

2.26

 

 

8.43

1.8

0

<1.35

 

 

 

 

8.28

1.79

 

 

 

(三)耐力素质

1.考试项目

800米跑

2.考试方法

按国家田径竞赛规则全能部分800米跑规定进行考试采用人工计时。考试采用不分道跑的方法进行,每组12人,采用站立式起跑,不准穿钉鞋参加考试。

3.评分标准

800米评分标准

男  子

女  子

分值

成绩(秒)

分值

成绩(秒)

分值

成绩(秒)

分值

成绩(秒)

15

140.47

9.15

167.91

15

164.91

9

203.07

14.85

141.17

9

168.61

14.85

165.86

8.85

204.03

14.7

141.88

8.85

169.32

14.7

166.81

8.7

204.99

14.55

142.58

8.7

170.03

14.55

167.76

8.55

205.95

14.4

143.28

8.55

170.73

14.4

168.71

8.4

206.9

14.25

143.98

8.4

171.44

14.25

169.67

8.25

207.86

14.1

144.68

8.25

172.15

14.1

170.62

8.1

208.82

13.95

145.38

8.1

172.85

13.95

171.57

7.95

209.78

13.8

146.08

7.95

173.56

13.8

172.52

7.8

210.74

13.65

146.79

7.8

174.27

13.65

173.47

7.65

211.7

13.5

147.49

7.65

174.98

13.5

174.42

7.5

212.66

13.35

148.19

7.5

175.68

13.35

175.38

7.35

213.62

13.2

148.89

7.35

176.39

13.2

176.33

7.2

214.58

13.05

149.59

7.2

177.1

13.05

177.28

7.05

215.54

12.9

150.3

7.05

177.81

12.9

178.23

6.9

216.5

12.75

151

6.9

178.52

12.75

179.19

6.75

217.46

12.6

151.7

6.75

179.22

12.6

180.14

6.6

218.42

12.45

152.41

6.6

179.93

12.45

181.09

6.45

219.38

12.3

153.11

6.45

180.64

12.3

182.05

6.3

220.34

12.15

153.81

6.3

181.35

12.15

183

6.15

221.3

12

154.52

6.15

182.06

12

183.95

6

222.27

11.85

155.22

6

182.77

11.85

184.91

5.85

223.23

11.7

155.92

5.85

183.48

11.7

185.86

5.7

224.19

11.55

156.63

5.7

184.19

11.55

186.82

5.55

225.15

11.4

157.33

5.55

184.9

11.4

187.77

5.4

226.11

11.25

158.04

5.4

185.61

11.25

188.73

5.25

227.08

11.1

158.74

5.25

186.32

11.1

189.68

5.1

228.04

10.95

159.44

5.1

187.02

10.95

190.64

4.95

229

10.8

160.15

4.95

187.73

10.8

191.59

4.8

229.96

10.65

160.85

4.8

188.45

10.65

192.55

4.65

230.93

10.5

161.56

4.65

189.16

10.5

193.5

4.5

231.89

10.35

162.26

4.5

189.87

10.35

194.46

4.35

232.85

10.2

162.97

4.35

190.58

10.2

195.42

4.2

233.82

10.05

163.67

4.2

191.29

10.05

196.37

4.05

234.78

9.9

164.38

4.05

192

9.9

197.33

3.9

235.75

9.75

165.08

3.9

192.71

9.75

198.29

3.75

236.71

9.6

165.79

3.75

193.15

9.6

199.24

3.6

237.68

9.45

166.5

3.6

193.81

9.45

200.2

3.45

238.64

9.3

167.2

3.45

>194.45

9.3

201.16

3.3

239.6

 

 

 

 

9.15

202.11

3.15

>239.6

 

三、专项技术

(一)足球专项技术(20分)

1.足球踢远(10分)

⑴场地宽15米,在起始线后将球踢出,在场地内的第一落点为该次踢的成绩。

⑵每人三次机会,取最佳的一次成绩。

分值

远度

10

40米

9

38米

8

36米

7

34米

6

32米

5

30米

4

28米

3

26米

2

24米

1

22米

2.传球+停球+“Z”字形绕杆和射门(10分)

(1)、场地设置

1.在距球门线 42 米处,划一条与罚球区线平行、长 2 米的线段为起点线。

2.起点线前方 1.5 米处设为置球点,置球点前方 4 米处设反弹板(木质材料,长 1.2 米、宽 2.5 厘米、高 0.8 米),反弹板中间点的水平位左右 3 米处各设 1 号标志杆,左右 1 号标志杆往球门方向各设 4 根同尺寸标志杆,按顺序依次为 2、3、4号杆,相邻两杆纵向和横向距离均为 6 米;5 号标志杆和 6 号标志杆位置在大禁区线上,5 号、6 号标志杆距 4 号标志杆水平线的垂直距离均为 2 米,水平距离均为 1.5 米。

3.标杆固定垂直设置于地面,地面之上标杆至少 1.5 米。

场地设置详见下图:

(2)、测试方法与要求

1.考生在候考区内等待,待考官发出出发指令后,通过起点前往置球点,考生通过起点线时,开始计时。

2.当考生跑至置球点时,须将球踢向前方的反弹板,待球回弹后运球依次绕杆(可自由选择左右任意一条线路)。

3.运球须由标志杆外侧绕杆,不得人球分过。选择左侧线路出发的考生须从 6 号标志杆左(球门方向为前方)方完成运球后射门,其他方式均视为漏杆犯规。选择右侧线路出发的考生须从 5 号标志杆右(球门方向为前方)方完成运球后射门,其他方式均视为漏杆犯规。

4.球越过球门线时,计时器自动停止计时。

5.考生射门时,射出的球击中门框后反弹回考试场地内,继续补射成绩有效。

6.考生在计时器开启后再次用手触球、球未踢准反弹板弹回、运球漏杆或未射进球门,均不计成绩。

7.考生每人测试两次,取单次最好成绩为最终成绩。

8.考生须穿足球鞋参加测试。

9.测试用球男女统一标准为 5 号足球。

(3)、评分标准

详见下表:

足球得分

成绩(男)

 

足球得分

成绩(男)

10

16″

7.0

18″ 3

9.6

16″2

6.4

18″6

9.2

16″4

5.7

18″ 9

8.8

16″ 6

5.0

19″2

8.5

16″ 8

4.3

19″5

8.3

17″0

3.9

19″8

8.1

17″2

3.1

20″ 1

7.9

17″4

2.2

20″ 5

7.7

17″ 6

1.4

21″ 0

7.5

17″ 8

0.6

21″5

7.3

18″0

0

≥22″ 0

 

(二)匹克球

1.根据中国网球协会审定的《中国匹克球运动竞赛规则(2025版)》匹克球规则男、女运动员分别进行单打循环积分制比赛,比赛采用每球得分制单局21分(封顶),比赛11分交换场地。

2.名次决定办法:胜一场积2分,负一场积1分,积分高者列前,若两者积分相同则看胜负关系,胜者列前;若三者积分相同则看三者间净胜分数,高者列前;若三者间净胜分数相同,则看三者本组内净胜分数,高者列前;以上未能区分前后则抽签决定排名前后。名次得分标准如下:

名次

第一名

第二名

第三名

第四名

第五名

第六名

得分

20

17

14

11

8

5

四、以上评分标准解释权归上犹中学所有。

科研教学处


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