附件1: 2026年上犹中学体育特长生考试办法和评分标准
发布时间:
2026-07-20
来源:
一、考试项目、分值和计分办法
(一)考试项目
1.田径:100米,800米,立定跳远
2.足球:100米,800米,立定跳远,传球+停球+“Z”字形绕杆和射门,踢远
3.匹克球:100米,800米,立定跳远,比赛
(二)各考试项目分值和计分办法
1.球类项目:总分100分。身体素质考试80分,球类专项技术考试20分。专业总分(四舍五入保留2位小数)=(100米跑得分+800米跑得分+立定跳远得分)÷45×80+专项技术分。
2.田径类项目:
专业总分=(100米跑得分+立定跳远米得分+800米得分)÷45×100
计取成绩得分时,以评分标准中成绩对应的得分计取,若成绩在评分标准中的两个相邻分值之间,则按其中较高的分值计分。
二、身体素质考试方法与评分标准
(一)速度素质
1.考试项目
100米跑
2.考试方法
每组第一次起跑犯规的考生给予警告,之后同一组的一名或多名考生每次起跑犯规,均将被取消该单项的考试资格。
3.评分标准
|
100米评分标准 |
|||||
|
男子 |
女子 |
||||
|
分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
|
15 |
12.5 |
15 |
14.5 |
8.25 |
18.1 |
|
14.6 |
12.6 |
14.81 |
14.6 |
8.07 |
18.2 |
|
14.2 |
12.7 |
14.62 |
14.7 |
7.88 |
18.3 |
|
13.8 |
12.8 |
14.44 |
14.8 |
7.69 |
18.4 |
|
13.4 |
12.9 |
14.25 |
14.9 |
7.51 |
18.5 |
|
13 |
13 |
14.06 |
15 |
7.32 |
18.6 |
|
12.59 |
13.1 |
13.87 |
15.1 |
7.14 |
18.7 |
|
12.19 |
13.2 |
13.68 |
15.2 |
6.95 |
18.8 |
|
11.79 |
13.3 |
13.5 |
15.3 |
6.76 |
18.9 |
|
11.39 |
13.4 |
13.31 |
15.4 |
6.58 |
19 |
|
11 |
13.5 |
13.12 |
15.5 |
6.39 |
19.1 |
|
10.6 |
13.6 |
12.93 |
15.6 |
6.2 |
19.2 |
|
10.2 |
13.7 |
12.74 |
15.7 |
6.02 |
19.3 |
|
9.8 |
13.8 |
12.56 |
15.8 |
5.83 |
19.4 |
|
9.4 |
13.9 |
12.37 |
15.9 |
5.65 |
19.5 |
|
9 |
14 |
12.18 |
16 |
5.46 |
19.6 |
|
8.6 |
14.1 |
11.99 |
16.1 |
5.28 |
19.7 |
|
8.2 |
14.2 |
11.81 |
16.2 |
5.09 |
19.8 |
|
7.81 |
14.3 |
11.62 |
16.3 |
4.9 |
19.9 |
|
7.41 |
14.4 |
11.43 |
16.4 |
4.72 |
20 |
|
7.01 |
14.5 |
11.24 |
16.5 |
4.53 |
20.1 |
|
6.61 |
14.6 |
11.06 |
16.6 |
4.35 |
20.2 |
|
6.21 |
14.7 |
10.87 |
16.9 |
4.16 |
20.3 |
|
5.82 |
14.8 |
10.68 |
17 |
3.98 |
20.4 |
|
5.42 |
14.9 |
10.5 |
17.1 |
3.79 |
20.5 |
|
5.02 |
15.1 |
10.31 |
17.2 |
3.61 |
20.6 |
|
4.63 |
15.2 |
10.12 |
17.3 |
3.42 |
20.7 |
|
4.23 |
15.3 |
9.93 |
17.4 |
3.23 |
20.8 |
|
3.83 |
15.4 |
9.75 |
17.5 |
3.05 |
20.9 |
|
3.44 |
15.5 |
9.56 |
16.7 |
2.86 |
21 |
|
3.04 |
15.6 |
9.37 |
16.8 |
2.68 |
21.1 |
|
2.65 |
15.7 |
9.19 |
17.6 |
2.49 |
21.2 |
|
2.25 |
15.8 |
9 |
17.7 |
2.31 |
21.3 |
|
1.86 |
>15.9 |
8.81 |
17.8 |
2.12 |
21.4 |
|
|
|
8.63 |
17.9 |
1.94 |
20.8 |
|
|
|
8.44 |
18 |
1.75 |
>20.8 |
|
|
|
|
|
|
|
(二)下肢力量素质
1.考试项目
立定跳远
2.考试方法
考生应在规定的标志线后起跳。
动作规格:双脚站在起跳线后起跳,身体任何部位不得触线,原地双脚起跳,动作完成后向前走出测验场地。测验时应穿常规运动鞋进行测试。
测验方法:考生徒手测试三次,以三次测试中最佳成绩为最终成绩。
3.评分标准
|
立定跳远评分标准 |
|||||||
|
男 子 |
女 子 |
||||||
|
分值 |
成绩(米) |
分值 |
成绩(米) |
分值 |
成绩(米) |
分值 |
成绩(米) |
|
15 |
2.7 |
8.42 |
2.25 |
15 |
2.24 |
8.14 |
1.78 |
|
14.85 |
2.69 |
8.27 |
2.24 |
14.84 |
2.23 |
8 |
1.77 |
|
14.71 |
2.68 |
8.13 |
2.23 |
14.69 |
2.22 |
7.85 |
1.76 |
|
14.56 |
2.67 |
7.98 |
2.22 |
14.53 |
2.21 |
7.71 |
1.75 |
|
14.41 |
2.66 |
7.83 |
2.21 |
14.38 |
2.2 |
7.57 |
1.74 |
|
14.27 |
2.65 |
7.69 |
2.2 |
14.22 |
2.19 |
7.43 |
1.73 |
|
14.12 |
2.64 |
7.54 |
2.19 |
14.07 |
2.18 |
7.29 |
1.72 |
|
13.97 |
2.63 |
7.4 |
2.18 |
13.91 |
2.17 |
7.15 |
1.71 |
|
13.83 |
2.62 |
7.25 |
2.17 |
13.76 |
2.16 |
7.01 |
1.7 |
|
13.68 |
2.61 |
7.11 |
2.16 |
13.61 |
2.15 |
6.87 |
1.69 |
|
13.53 |
2.6 |
6.96 |
2.15 |
13.45 |
2.14 |
6.73 |
1.68 |
|
13.39 |
2.59 |
6.81 |
2.14 |
13.3 |
2.13 |
6.59 |
1.67 |
|
13.24 |
2.58 |
6.67 |
2.13 |
13.15 |
2.12 |
6.45 |
1.66 |
|
13.09 |
2.57 |
6.52 |
2.12 |
13 |
2.11 |
6.31 |
1.65 |
|
12.95 |
2.56 |
6.38 |
2.11 |
12.84 |
2.1 |
6.17 |
1.64 |
|
12.8 |
2.55 |
6.23 |
2.1 |
12.69 |
2.09 |
6.03 |
1.63 |
|
12.65 |
2.54 |
6.09 |
2.09 |
12.54 |
2.08 |
5.89 |
1.62 |
|
12.51 |
2.53 |
5.94 |
2.08 |
12.39 |
2.07 |
5.75 |
1.61 |
|
12.36 |
2.52 |
5.8 |
2.07 |
12.24 |
2.06 |
5.61 |
1.6 |
|
12.21 |
2.51 |
5.65 |
2.06 |
12.09 |
2.05 |
5.47 |
1.59 |
|
12.07 |
2.5 |
5.51 |
2.05 |
11.94 |
2.04 |
5.34 |
1.58 |
|
11.92 |
2.49 |
5.36 |
2.04 |
11.79 |
2.03 |
5.2 |
1.57 |
|
11.78 |
2.48 |
5.22 |
2.03 |
11.64 |
2.02 |
5.06 |
1.56 |
|
11.63 |
2.47 |
5.07 |
2.02 |
11.49 |
2.01 |
4.92 |
1.55 |
|
11.48 |
2.46 |
4.92 |
2.01 |
11.34 |
2 |
4.79 |
1.54 |
|
11.34 |
2.45 |
4.74 |
2 |
11.19 |
1.99 |
4.65 |
1.53 |
|
11.19 |
2.44 |
4.63 |
1.99 |
11.05 |
1.98 |
4.51 |
1.52 |
|
11.04 |
2.43 |
4.49 |
1.98 |
10.9 |
1.97 |
4.38 |
1.51 |
|
10.9 |
2.42 |
4.34 |
1.97 |
10.75 |
1.96 |
4.24 |
1.5 |
|
10.75 |
2.41 |
4.2 |
1.96 |
10.6 |
1.95 |
4.11 |
1.49 |
|
10.61 |
2.4 |
4.05 |
1.95 |
10.46 |
1.94 |
3.97 |
1.48 |
|
10.46 |
2.39 |
3.91 |
1.94 |
10.31 |
1.93 |
3.83 |
1.47 |
|
10.31 |
2.38 |
3.76 |
1.93 |
10.16 |
1.92 |
3.7 |
1.46 |
|
10.17 |
2.37 |
3.62 |
1.92 |
10.02 |
1.91 |
3.56 |
1.45 |
|
10.02 |
2.36 |
3.47 |
1.91 |
9.87 |
1.9 |
3.43 |
1.44 |
|
9.88 |
2.35 |
3.33 |
1.9 |
9.72 |
1.89 |
3.3 |
1.43 |
|
9.73 |
2.34 |
3.18 |
1.89 |
9.58 |
1.88 |
3.16 |
1.42 |
|
9.58 |
2.33 |
3.04 |
1.88 |
9.43 |
1.87 |
3.03 |
1.41 |
|
9.44 |
2.32 |
2.89 |
1.87 |
9.29 |
1.86 |
2.89 |
1.4 |
|
9.29 |
2.31 |
2.75 |
1.86 |
9.14 |
1.85 |
2.76 |
1.39 |
|
9.15 |
2.3 |
2.6 |
1.85 |
9 |
1.84 |
2.63 |
1.38 |
|
9 |
2.29 |
2.46 |
1.84 |
8.86 |
1.83 |
2.49 |
1.37 |
|
8.85 |
2.28 |
2.31 |
1.83 |
8.71 |
1.82 |
2.36 |
1.36 |
|
8.71 |
2.27 |
0 |
<1.84 |
8.57 |
1.81 |
2.23 |
1.35 |
|
8.56 |
2.26 |
|
|
8.43 |
1.8 |
0 |
<1.35 |
|
|
|
|
|
8.28 |
1.79 |
|
|
(三)耐力素质
1.考试项目
800米跑
2.考试方法
按国家田径竞赛规则全能部分800米跑规定进行考试采用人工计时。考试采用不分道跑的方法进行,每组12人,采用站立式起跑,不准穿钉鞋参加考试。
3.评分标准
|
800米评分标准 |
|||||||
|
男 子 |
女 子 |
||||||
|
分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
|
15 |
140.47 |
9.15 |
167.91 |
15 |
164.91 |
9 |
203.07 |
|
14.85 |
141.17 |
9 |
168.61 |
14.85 |
165.86 |
8.85 |
204.03 |
|
14.7 |
141.88 |
8.85 |
169.32 |
14.7 |
166.81 |
8.7 |
204.99 |
|
14.55 |
142.58 |
8.7 |
170.03 |
14.55 |
167.76 |
8.55 |
205.95 |
|
14.4 |
143.28 |
8.55 |
170.73 |
14.4 |
168.71 |
8.4 |
206.9 |
|
14.25 |
143.98 |
8.4 |
171.44 |
14.25 |
169.67 |
8.25 |
207.86 |
|
14.1 |
144.68 |
8.25 |
172.15 |
14.1 |
170.62 |
8.1 |
208.82 |
|
13.95 |
145.38 |
8.1 |
172.85 |
13.95 |
171.57 |
7.95 |
209.78 |
|
13.8 |
146.08 |
7.95 |
173.56 |
13.8 |
172.52 |
7.8 |
210.74 |
|
13.65 |
146.79 |
7.8 |
174.27 |
13.65 |
173.47 |
7.65 |
211.7 |
|
13.5 |
147.49 |
7.65 |
174.98 |
13.5 |
174.42 |
7.5 |
212.66 |
|
13.35 |
148.19 |
7.5 |
175.68 |
13.35 |
175.38 |
7.35 |
213.62 |
|
13.2 |
148.89 |
7.35 |
176.39 |
13.2 |
176.33 |
7.2 |
214.58 |
|
13.05 |
149.59 |
7.2 |
177.1 |
13.05 |
177.28 |
7.05 |
215.54 |
|
12.9 |
150.3 |
7.05 |
177.81 |
12.9 |
178.23 |
6.9 |
216.5 |
|
12.75 |
151 |
6.9 |
178.52 |
12.75 |
179.19 |
6.75 |
217.46 |
|
12.6 |
151.7 |
6.75 |
179.22 |
12.6 |
180.14 |
6.6 |
218.42 |
|
12.45 |
152.41 |
6.6 |
179.93 |
12.45 |
181.09 |
6.45 |
219.38 |
|
12.3 |
153.11 |
6.45 |
180.64 |
12.3 |
182.05 |
6.3 |
220.34 |
|
12.15 |
153.81 |
6.3 |
181.35 |
12.15 |
183 |
6.15 |
221.3 |
|
12 |
154.52 |
6.15 |
182.06 |
12 |
183.95 |
6 |
222.27 |
|
11.85 |
155.22 |
6 |
182.77 |
11.85 |
184.91 |
5.85 |
223.23 |
|
11.7 |
155.92 |
5.85 |
183.48 |
11.7 |
185.86 |
5.7 |
224.19 |
|
11.55 |
156.63 |
5.7 |
184.19 |
11.55 |
186.82 |
5.55 |
225.15 |
|
11.4 |
157.33 |
5.55 |
184.9 |
11.4 |
187.77 |
5.4 |
226.11 |
|
11.25 |
158.04 |
5.4 |
185.61 |
11.25 |
188.73 |
5.25 |
227.08 |
|
11.1 |
158.74 |
5.25 |
186.32 |
11.1 |
189.68 |
5.1 |
228.04 |
|
10.95 |
159.44 |
5.1 |
187.02 |
10.95 |
190.64 |
4.95 |
229 |
|
10.8 |
160.15 |
4.95 |
187.73 |
10.8 |
191.59 |
4.8 |
229.96 |
|
10.65 |
160.85 |
4.8 |
188.45 |
10.65 |
192.55 |
4.65 |
230.93 |
|
10.5 |
161.56 |
4.65 |
189.16 |
10.5 |
193.5 |
4.5 |
231.89 |
|
10.35 |
162.26 |
4.5 |
189.87 |
10.35 |
194.46 |
4.35 |
232.85 |
|
10.2 |
162.97 |
4.35 |
190.58 |
10.2 |
195.42 |
4.2 |
233.82 |
|
10.05 |
163.67 |
4.2 |
191.29 |
10.05 |
196.37 |
4.05 |
234.78 |
|
9.9 |
164.38 |
4.05 |
192 |
9.9 |
197.33 |
3.9 |
235.75 |
|
9.75 |
165.08 |
3.9 |
192.71 |
9.75 |
198.29 |
3.75 |
236.71 |
|
9.6 |
165.79 |
3.75 |
193.15 |
9.6 |
199.24 |
3.6 |
237.68 |
|
9.45 |
166.5 |
3.6 |
193.81 |
9.45 |
200.2 |
3.45 |
238.64 |
|
9.3 |
167.2 |
3.45 |
>194.45 |
9.3 |
201.16 |
3.3 |
239.6 |
|
|
|
|
|
9.15 |
202.11 |
3.15 |
>239.6 |
三、专项技术
(一)足球专项技术(20分)
1.足球踢远(10分)
⑴场地宽15米,在起始线后将球踢出,在场地内的第一落点为该次踢的成绩。
⑵每人三次机会,取最佳的一次成绩。
|
分值 |
远度 |
|
10 |
40米 |
|
9 |
38米 |
|
8 |
36米 |
|
7 |
34米 |
|
6 |
32米 |
|
5 |
30米 |
|
4 |
28米 |
|
3 |
26米 |
|
2 |
24米 |
|
1 |
22米 |
2.传球+停球+“Z”字形绕杆和射门(10分)
(1)、场地设置
1.在距球门线 42 米处,划一条与罚球区线平行、长 2 米的线段为起点线。
2.起点线前方 1.5 米处设为置球点,置球点前方 4 米处设反弹板(木质材料,长 1.2 米、宽 2.5 厘米、高 0.8 米),反弹板中间点的水平位左右 3 米处各设 1 号标志杆,左右 1 号标志杆往球门方向各设 4 根同尺寸标志杆,按顺序依次为 2、3、4号杆,相邻两杆纵向和横向距离均为 6 米;5 号标志杆和 6 号标志杆位置在大禁区线上,5 号、6 号标志杆距 4 号标志杆水平线的垂直距离均为 2 米,水平距离均为 1.5 米。
3.标杆固定垂直设置于地面,地面之上标杆至少 1.5 米。
场地设置详见下图:

(2)、测试方法与要求
1.考生在候考区内等待,待考官发出出发指令后,通过起点前往置球点,考生通过起点线时,开始计时。
2.当考生跑至置球点时,须将球踢向前方的反弹板,待球回弹后运球依次绕杆(可自由选择左右任意一条线路)。
3.运球须由标志杆外侧绕杆,不得人球分过。选择左侧线路出发的考生须从 6 号标志杆左(球门方向为前方)方完成运球后射门,其他方式均视为漏杆犯规。选择右侧线路出发的考生须从 5 号标志杆右(球门方向为前方)方完成运球后射门,其他方式均视为漏杆犯规。
4.球越过球门线时,计时器自动停止计时。
5.考生射门时,射出的球击中门框后反弹回考试场地内,继续补射成绩有效。
6.考生在计时器开启后再次用手触球、球未踢准反弹板弹回、运球漏杆或未射进球门,均不计成绩。
7.考生每人测试两次,取单次最好成绩为最终成绩。
8.考生须穿足球鞋参加测试。
9.测试用球男女统一标准为 5 号足球。
(3)、评分标准
详见下表:
|
足球得分 |
成绩(男) |
|
足球得分 |
成绩(男) |
|
10 |
16″ |
7.0 |
18″ 3 |
|
|
9.6 |
16″2 |
6.4 |
18″6 |
|
|
9.2 |
16″4 |
5.7 |
18″ 9 |
|
|
8.8 |
16″ 6 |
5.0 |
19″2 |
|
|
8.5 |
16″ 8 |
4.3 |
19″5 |
|
|
8.3 |
17″0 |
3.9 |
19″8 |
|
|
8.1 |
17″2 |
3.1 |
20″ 1 |
|
|
7.9 |
17″4 |
2.2 |
20″ 5 |
|
|
7.7 |
17″ 6 |
1.4 |
21″ 0 |
|
|
7.5 |
17″ 8 |
0.6 |
21″5 |
|
|
7.3 |
18″0 |
0 |
≥22″ 0 |
(二)匹克球
1.根据中国网球协会审定的《中国匹克球运动竞赛规则(2025版)》匹克球规则男、女运动员分别进行单打循环积分制比赛,比赛采用每球得分制单局21分(封顶),比赛11分交换场地。
2.名次决定办法:胜一场积2分,负一场积1分,积分高者列前,若两者积分相同则看胜负关系,胜者列前;若三者积分相同则看三者间净胜分数,高者列前;若三者间净胜分数相同,则看三者本组内净胜分数,高者列前;以上未能区分前后则抽签决定排名前后。名次得分标准如下:
|
名次 |
第一名 |
第二名 |
第三名 |
第四名 |
第五名 |
第六名 |
|
得分 |
20 |
17 |
14 |
11 |
8 |
5 |
四、以上评分标准解释权归上犹中学所有。
科研教学处