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寒假安全指南｜上犹中学陪您和孩子平安过春节！
发布时间：
2026-02-06
来源：
亲爱的家长朋友们、同学们：
寒假如约而至，春节的脚步也越来越近。在这充满欢乐与期待的假期里，安全始终是守护快乐时光的第一道防线。为了让孩子们度过一个平安、健康、充实的寒假，学校梳理了七大核心安全要点，涵盖出行、上网、健康、饮食等多个方面，希望能为大家的假期安全保驾护航，快和孩子一起认真阅读吧！
交通安全
假期走亲访友、外出游玩机会增多，交通安全是所有安全的前提，容不得半点马虎。
1.教育孩子严格遵守交通规则，过马路时要走人行横道、斑马线，注意观察交通信号灯，做到“红灯停，绿灯行”。
2.未满16周岁的孩子严禁骑电动车上路。乘坐电动车时，要佩戴好安全头盔。
3.不乘坐非法运营车辆，不乘坐超速、超载、酒驾、疲劳驾驶的车辆。
4.家长驾车出行时，要以身作则，系好安全带，不超速行驶，不疲劳驾驶，不酒后驾车，确保行车安全。
防诈安全
随着孩子假期使用电子产品时间增加，网络诈骗、信息泄露等风险随之上升，守护个人信息与财产安全，才能安心享受上网时光。
1. 保护个人信息。提醒孩子上网的时候，不要将重要的信息如家庭地址、个人电话等告诉陌生人。
2. 不要轻信网友。家长要提醒孩子网上交朋友要谨慎，网上的朋友难辨真假，聊天时避免谈及隐私，也不要轻信网友，做出一些不理智的事情。
3. 一定要让孩子远离校园贷款、传销、网络诈骗、网络赌博等。只要是涉及钱的事儿，家长一定要多留意。
4. 约定每天使用电脑、手机等电子产品的时间，教育孩子文明、健康、绿色上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。
5.在假期里，电信网络诈骗案件多发、易发。请各位家长主动下载并注册“国家反诈中心”APP，从源头上防止被骗。
预防传染病
冬季是流感、呼吸道传染病高发期，孩子免疫力相对较弱，做好日常防护，才能让健康不“掉线”。冬季是传染病的高发季节，家长时刻注意孩子的身体健康，认真做好传染疾病的防预工作。
1. 传染病预防。寒假期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长引起高度重视，做好防范工作。
2. 室内勤通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。
食品安全
假期美食丰富，但“病从口入”风险不容忽视，合理饮食、注重卫生，才能吃得开心又放心。
1. 不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
2. 不暴饮暴食，做到荤素搭配、平衡膳食，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等健康食品。
3.注意个人卫生，防止“病从口入”，对于突发性食物中毒等事故应立即去医院就诊。
用火用电安全
寒假居家时间长，用火用电频率高，居家安全隐患需重点排查，守护好家庭安全细节至关重要。
1.加强对孩子的消防安全教育，提高孩子的消防安全意识。教育孩子不玩火、不玩电，不私自摆弄电器设备。
2.教会孩子正确使用家用电器、燃气设备等，遇到火灾时要迅速逃离现场，并及时拨打火警电话119报警。
3.要定期对家庭用电、用气设备进行检查，及时消除安全隐患。不在楼道内堆放杂物，不占用、堵塞疏散通道和安全出口。
心理健康
假期不仅是放松身心的时光，更是关注孩子心理健康、增进亲子感情的好机会，守护情绪健康，才能让假期更有温度。
1.假期是亲子沟通的良好时机，家长要多与孩子交流沟通，了解孩子的心理需求和思想动态，关注孩子的情绪变化，及时给予关心和支持。
2.要引导孩子树立正确的人生观、价值观和世界观，培养孩子积极乐观的心态和良好的心理素质。鼓励孩子参加有益的社会实践活动，锻炼孩子的综合能力。
3.如果孩子在学习、生活中遇到困难或挫折，要及时与学校老师沟通，共同帮助孩子解决问题，避免孩子产生焦虑、抑郁等不良情绪。
谨慎燃放烟花爆竹
春节燃放烟花爆竹是传统习俗，但欢乐背后藏着安全风险，规范燃放行为，才能让节日氛围更祥和。
1. 严格遵守烟花爆竹禁燃限放规定，禁止在禁放区域燃放烟花爆竹。
2.燃放烟花爆竹时要到室外空旷场所，远离易燃可燃物，严禁在室内、草坪、树林等区域燃放，也勿将点燃的鞭炮投放到化粪池、污水井、窖井池等危险地方。
寒假将至，珍贵的亲子时光即将开启。愿孩子们在家的温暖港湾中，收获爱与成长。我们倡议：请家长们协助孩子合理安排假期，做到起居有序、营养均衡、娱乐有度、学习有法，共同度过一个快乐、充实而有意义的寒假！
预祝各位家长和同学新春愉快，阖家欢乐，万事如意！期待春暖花开时，我们校园再相聚。
江西省上犹中学
2026年2月6日
校园新闻
青蓝结对传薪火 笃行致远育新人--上犹中学第五届“青蓝工程”启动仪式
青蓝赓续传薪火，弦歌不辍育新人。为持续夯实教师队伍建设根基，充分发挥骨干教师示范引领、传帮带育的辐射作用，搭建青年教师专业化成长平台，助力青年教师拔节成长、蓄力成才，近日，第五届“青蓝工程”启动仪式暨第二届“青蓝工程”优秀师徒表彰会在北校区体育馆报告厅隆重举行。陈砚堂书记、罗光优校长、方立泉副校长等校领导出席本次活动，全体“青蓝工程”结对师徒参会。仪式由方立泉副校长主持。
为创新青少年法治教育形式，切实增强青少年法治教育的针对性与实效性，推动法治知识可感知、可体验、可领悟，近日，上犹县人民法院走进上犹中学，开展刑事巡回审判暨专题普法教育活动。本次活动由学校党委委员王建明主持。
研思并进促成长 笃行致远备高考--赣州市第一片区高中 政治教研活动
秋意渐浓风渐稳，深耕教研正当时。为精准把握新高考命题趋势，优化高三政治一轮复习课堂范式，切实提升高三复习教学的针对性、实效性与科学性，助力2027届高考备考提质增效，赣州市第一片区高中政治教研活动在上犹中学顺利开展。
AI 研讨赋新能 教学教研启新程|上犹中学2026-2027学年第一学期 教学工作会议暨AI赋能教学教研交流会召开
为筑牢教学教研质量根基，明确教学教研工作方向，细致部署新学期教学教研工作，9 月10 日，上犹中学隆重召开 2026-2027学年第一学期教学工作会议暨AI 赋能教学教研交流会。校领导班子成员、科研教学处干部、年级支部书记、年级主任、教学主任、教研组长、备课组长参会。会议由副校长王清华主持。
淬炼青春志 砺行新征程|江西省上犹中学2026级高一新生 军训圆满落幕
金秋九月，秋阳正好，少年意气，风华正茂。为磨炼学生意志，厚植家国情怀，涵养纪律意识与集体精神，江西省上犹中学2026级高一新生开展为期7天的军训。绿茵场上、架空层下、体育馆内，处处都是少年们飒爽的身影。
深耕实干提质效 守正创新启新程|上犹中学召开2026-2027 学年第一学期全校教职工大会
暑气渐消，秋意盎然。为统一思想共识，明晰发展路径，扎实做好新学年各项工作，8月29日，上犹中学在南校区召开2026-2027学年第一学期全校教职工大会。全体教职工齐聚一堂，共绘学校高质量发展新蓝图。
